Pasangan SOS di ambang perpisahan: bagaimana cara menyelamatkan kisahnya?
1-Langkah 1: Masukkan kata-kata pada masalah Anda
Prasyarat penting untuk "rencana anti-krisis" adalah diskusi substantif tentang penyebab pertikaian yang merusak hubungan Anda. Apa yang Anda salahkan satu sama lain (kami lupa hal-hal sepele anekdotal untuk fokus pada yang esensial)? Mengapa ini sangat penting bagi Anda? Apa yang siap Anda terima dan apa yang tidak akan pernah Anda kompromikan? Jika Anda tidak dapat mengucapkannya dengan tenang, Anda dapat menuliskannya di atas kertas apa keluhan Anda terhadap pasangan. Dalam terang kedua teks ini, Anda kemudian akan mencari cara untuk mengambil langkah menuju yang lain. Jika laporan Anda memburuk hingga Anda tidak dapat berbicara dengan Anda tanpa mengubahnya menjadi kepalan, pilih untuk berkonsultasi dengan terapis, seksolog atau pelatih perkawinan, sehingga cocok dengan Anda dan menghindari luapan. Namun, hindari meminta keluarga Anda untuk bermain wasit: mereka tidak netral secara emosional dan mengambil risiko memihak, sehingga memperburuk konflik Anda.
2-Langkah 2: Lakukan pembersihan rancour dengan bersih
Jika kita ingin melanjutkan perjalanannya bersama, kita juga harus, untuk menempatkan peluang di sisinya - dan bahkan jika itu jauh dari jelas - untuk memaafkan setengah dari pernik kecil dan besar yang dia miliki. atau dia dimasukkan ke dalam kontrak pernikahan. Ya, dia telah mengalami pengalaman yang sangat buruk bahwa ibumu mengkritik dia tentang kedatangannya di keluarga, dan bahwa kamu tidak repot-repot membelanya ... Di pihakmu, kamu masih merasa dikhianati, setelah empat, olehnya "selip" tepat waktu dengan mantan asistennya. Tetapi jika Anda berkemah dalam kepahitan, kemarahan, tidak ada yang bisa berkembang secara positif.
3- Langkah 3: Menciptakan kembali kehidupan sehari-hari Anda
Jika lebih merupakan rutinitas yang menjauhkan Anda dari pertentangan atau argumen, teknik yang tepat adalah mulai mengejutkan Anda lagi, untuk menggerakkan Anda, dalam arti kata yang tepat. Jadi, Anda harus setuju untuk bangun kadang-kadang dua puluh menit sebelum waktu biasanya (bahkan jika Anda kelelahan) untuk melamar pria Anda di pagi hari. kilat Nakal sebelum Anda pergi bekerja atau bertahan untuk menjaga sebelum mengumumkan kepada Chéri bahwa Anda sedang libur akhir pekan yang mengejutkan ... Terserah padanya untuk mempelajari kembali cara membujuk Anda, dengan menawarkan hadiah kecil tanpa peluang khususnya, mencoret-coret sedikit kata di atas meja atau cermin, datang untuk menjemput Anda dengan kejutan di tempat kerja. Gerakan kecil yang tidak akan menyelesaikan sama sekali tetapi akan membawa Anda ke lingkaran yang bajik!
Untuk membaca: Cinta di zona turbulensi, mengatasi 8 kendala yang mengancam Anda sepasang, oleh Randi Gunther,
