Tapi tidak, buku kecil ini tidak ada hubungannya dengan tambalan itu sendiri, kecuali bahwa itu menempel dengan cepat pada kulit (dan dapat membuat ketagihan). Namun, ada peluang bagus bahwa pemandu kecil ini akan menjadi sahabat Anda karena dia menginginkan Anda dengan baik.
Pelatih mini ini mendorong dan mendukung Anda dari pagi hingga sore hari dengan menawarkan tes, testimoni, dan banyak informasi praktis agar penuh energi dan bagus dalam sepatu olahraga Anda.
 
Penulis, Marie François, tahu apa yang dia bicarakan. Pakar di bidangnya, jurnalis khusus bentuk dan kesehatannya, dia tidak ragu untuk berbagi resep kecantikannya, memberikan nadinya untuk "mengatasi stres", tetapi juga mengungkap obatnya untuk mengisi ulang baterai nya secara ilegal. Untuk memotivasi pasukannya, dia menggunakan energinya untuk menemukan alasan yang bagus untuk membantu mereka dalam pencarian energi. Dia tanpa malu-malu mencantumkan "4 alasan bagus untuk berolahraga pagi di luar ruangan," atau "10 alasan bagus untuk memulai" dalam olahraga ... Bagaimana cara melawan?
 
Tetapi Marie François mengingatkan kita bahwa "berada di puncaknya bentuktidak harus memiliki energi dari baterai listrik. Ini juga untuk mendengarkan diri sendiri, untuk menghormati diri sendiri, singkatnya: untuk setuju dengan diri sendiri ". Jika energi tetap menjadi barometer yang sangat baik untuk mengenali batas fisik dan mentalnya, bagaimanapun, penting untuk melakukan upaya untuk mengolahnya. Dan jika, seperti yang dikatakan penulis "kita tidak dapat memiliki nada juara 7 hari 7, 24 jam sehari, 365 hari setahun, kita bisa memastikan untuk mempertahankan vitalitasnya.
 
"Tambalan berada dalam bentuk teratas", ditulis oleh Marie François, Edisi Pertama
Harga: 6,90?

111 Tips and Tricks for LifeAfter - English Guide (April 2024)