Mengapa penting untuk saling mencintai untuk saling mencintai dengan lebih baik?
"Cinta bukan hanya perasaan, itu juga seniHonoré de Balzac menceritakan kepada kami, orang dapat membayangkan bahwa dalam cinta, salah satu aturan utama seni adalah mencintai diri sendiri sehingga dapat mencintai orang lain. Mudah dikatakan tetapi tidak mudah dilakukan ... Namun itu mungkin! Bagaimana membuat hubungan yang berharga dengan dua karya seni? Mengapa begitu penting untuk memiliki cinta untuk diri sendiri? Bagaimana mencintai untuk dapat mencintai Wawancara dan jawaban dengan Isabelle Fortin, psikoanalis, yang bekerja pada hubungan antara penciptaan artistik dan psikoanalisis, ia juga menjiwai kelompok kata-kata dan praktik pendampingan.
GirlsFromMainStreet.com: Jika saya tidak mencintai diri sendiri, apakah saya dalam bahaya secara permanen membutuhkan dicintai?
Isabelle Fortin, psikoanalis: Sebelum menjawab Anda, saya ingin memberi tahu Anda apa yang saya maksudkan dengan "mencintai diri sendiri": merawat hidup seseorang, membawa diri pada tampilan kebahagiaan dan kemanisan yang penuh kebaikan, untuk menyambut diri sendiri dengan perasaan bagian dari bayangan dan cahaya ...
Kita semua merasa kurang lebih secara sadar kebutuhan untuk dicintai untuk hidup. Seseorang yang tidak mencintai dirinya sendiri tentu saja tidak memiliki cinta pada saat pendiriannya dalam hidupnya. Kenyataannya, misalnya, tidak cukup dicintai atau diakui di masa kecil seseorang dapat menimbulkan kebutuhan akan cinta yang diperburuk dan ketidakpuasan yang terus-menerus. Kita dapat mencari tampilan yang kurang dan yang tidak memungkinkan kita membangun citra positif tentang diri kita sendiri. Secara paradoks, seseorang kadang-kadang dapat memberi orang lain - dan dengan demikian diri sendiri - apa yang ingin diterima. Saya juga dapat secara tidak sadar mencari seseorang seperti orang tua saya yang tidak mencintai atau mencintai saya - untuk mengulang cerita saya dan tidak membiarkan diri saya dicintai.
Jika saya tidak mencintai diri saya sendiri, perilaku tidak memuaskan apa yang bisa saya bawa ke orang lain?
Untuk merayu, Anda harus menarik, tahu cara menonjolkan asetnya sebagai bunga yang tidak menyembunyikan wanginya. Jika saya memiliki citra negatif tentang diri saya, tentu saja saya berani memproyeksikan gambar-gambar ini pada pasangan saya, tidak untuk mempercayainya, untuk cemburu, posesif, untuk menjalin hubungan penganiaya yang dianiaya dan tidak menyerah baik atau menghancurkan cinta yang dia ingin berikan padaku ...
Saya juga bisa - karena takut kehilangan itu - mengunci diri dan ingin mengunci yang lain menjadi hubungan fusi di mana setiap orang direduksi menjadi objek. Ketika saya berkata, "Aku mencintaimu!", Itu mungkin berarti, "Cintailah aku!" ...
Dengan terlalu menekankan kelemahan saya, saya berisiko menghancurkan kualitas saya. Ini adalah perumpamaan indah tentang gandum dan lalang. Jika Anda melihat diri sendiri dan fokus pada titik-titik lemah Anda, Anda berisiko kehilangan kepercayaan diri, kehilangan kekuatan, melemahkannya ketika itu bisa membantu Anda tumbuh dewasa. panen - ketika lalang secara alami terpisah dari gandum. Dan sayangnya operasi ini dapat direproduksi dengan pasangannya. Saya hanya melihat kesalahannya dan kritiknya terus-menerus.
Dan jika saya mencintai diri sendiri tetapi yang lain tidak mencintai dirinya sendiri, bagaimana saya bisa membantunya?
Anda dapat membantunya dengan menatap positif padanya. Dengan menyambutnya apa adanya tanpa membandingkannya dengan orang lain. Jika Anda penuh perhatian, mendengarkan, akan lebih mudah baginya untuk melepaskan "aku", potensinya, kreativitasnya ... Sedikit demi sedikit, ia akan memadukan penampilan baru ini dengan lebih memuaskan. Jika dia merasa dicintai, dia akan menyadari bahwa dia baik. Lihatlah bunga yang memudar karena kehabisan air. Jika Anda menyiramnya tepat waktu, dia menemukan kecantikannya. Dan jika Anda telah belajar untuk mencintai diri sendiri dengan memberikan kata-kata pada cerita dan luka Anda, maka Anda menunjukkan caranya.
Apa manfaatnya bagi pasangan jika kedua pasangan saling mencintai?
Hal ini memungkinkan untuk membangun hubungan saling percaya, untuk saling memperkaya, untuk mewujudkan diri dengan membuka ke arah luar saat pohon yang berakar di bumi naik ke langit.
Ini menghindari dimanjakan dalam suatu hubungan yang meringkuk dengan dirinya sendiri, dipenuhi dengan persaingan, kecemburuan, perilaku destruktif.
Bagaimana saya bisa mengenali jika saya cukup mencintai diri sendiri untuk saling mencintai?
Jika saya seorang ibu yang baik dan ayah yang baik bagi saya, jika saya menjaga hidup saya, anak yang masih tinggal di dalam saya, saya memberi diri saya lebih banyak kesempatan untuk mencintai dengan baik. Belajar mencintai diri sendiri, mencintai, adalah perjalanan yang panjang.
Apa saja tanda yang membuat kita berpikir bahwa pasangan kita tidak saling mencintai?
Sikap destruktif, kurang percaya diri, ketidakpercayaan, kecemburuan, iri hati, kesulitan saling mencintai satu sama lain ...
Dan jika saya menyadari bahwa saya tidak cukup mencintai diri saya sendiri, dapatkah saya mencoba hubungan?
Tentu saja Anda dapat belajar untuk mencintai diri sendiri, yaitu untuk mencintai. Pertemuan romantis itu secara bertahap akan mengubah penampilan Anda dan memperbesar Anda. Manusia membawa bersamanya kemampuan rebound yang besar untuk menemukan hidupnya dan tidak untuk tetap dipenjara dalam sejarahnya.
Untuk informasi lebih lanjut: //www.psychanalyste-paris14.fr/
