Stres pada anak: peran orang tua
Sylvie Sarzaud, mantan profesor di sekolah dan saat ini seorang ahli daftar hitam di Morbihan, menulis sebuah buku "Saya membantu anak saya untuk mengatasi stres" (Editions Eyrolles). Dia memberi kita pendapatnya.
Apakah orang tua kadang-kadang bertanggung jawab atas stres anak-anak mereka? Jika demikian, bagaimana kita tidak tahan dengan "berat" ini lagi?
Orang tua dari anak-anak yang stres akan lebih baik introspeksi: "Bagaimana perasaan saya sekarang dalam hidup saya? Apa kecemasan saya, hambatan saya, keinginan saya, keinginan yang belum saya sadari? Bagaimana membuat hidup saya lebih harmonis, lebih tenang, apa kualitas hubungan saya dengan anak saya, apa yang saya komunikasikan kepadanya, apa yang saya harapkan darinya? mengirimkan? " Dengan menanggapi dengan tulus pertanyaan-pertanyaan ini, orang tua akan menemukan banyak informasi yang darinya mereka dapat membangun rencana aksi. Tidak diragukan lagi mereka akan menemukan bahwa mereka dapat menjadi aktor dalam perubahan mereka sendiri (dalam cara mereka hidup, berpikir dan bereaksi terhadap peristiwa).
Bagaimana orang tua dapat mengelola anak yang stres?
Orang tua dapat mengatur jadwal mereka, karier mereka, keuangan mereka, pengaturan liburan berikutnya atau pilihan menu untuk Natal ... Dalam keadaan apa pun mereka tidak akan mengelola anak-anak mereka! Anak-anak, kami mendidik mereka, kami meyakinkan mereka, kami mencintai mereka tetapi kami tidak mengelolanya.
Anjing sepertinya tidak membuat kucing. Apakah stres turun temurun?
Ada kemungkinan bahwa stres ditularkan oleh keturunan. Studi terbaru pada hewan cenderung membuktikannya. Yang pasti itu disebarkan oleh penyakit menular di lingkungan keluarga dan budaya. Jika semua anggota keluarga menunjukkan tanda-tanda kecemasan, anak-anak pasti akan menderita efek negatif dari stres lingkungan.
Apakah orang tua kadang-kadang bertanggung jawab atas stres anak-anak mereka? Jika demikian, bagaimana kita tidak tahan dengan "berat" ini lagi?
Orang tua dari anak-anak yang stres akan lebih baik introspeksi: "Bagaimana perasaan saya sekarang dalam hidup saya? Apa kecemasan saya, hambatan saya, keinginan saya, keinginan yang belum saya sadari? Bagaimana membuat hidup saya lebih harmonis, lebih tenang, apa kualitas hubungan saya dengan anak saya, apa yang saya komunikasikan kepadanya, apa yang saya harapkan darinya? mengirimkan? " Dengan menanggapi dengan tulus pertanyaan-pertanyaan ini, orang tua akan menemukan banyak informasi yang darinya mereka dapat membangun rencana aksi. Tidak diragukan lagi mereka akan menemukan bahwa mereka dapat menjadi aktor dalam perubahan mereka sendiri (dalam cara mereka hidup, berpikir dan bereaksi terhadap peristiwa).
Bagaimana orang tua dapat mengelola anak yang stres?
Orang tua dapat mengatur jadwal mereka, karier mereka, keuangan mereka, pengaturan liburan berikutnya atau pilihan menu untuk Natal ... Dalam keadaan apa pun mereka tidak akan mengelola anak-anak mereka! Anak-anak, kami mendidik mereka, kami meyakinkan mereka, kami mencintai mereka tetapi kami tidak mengelolanya.
Anjing sepertinya tidak membuat kucing. Apakah stres turun temurun?
Ada kemungkinan bahwa stres ditularkan oleh keturunan. Studi terbaru pada hewan cenderung membuktikannya. Yang pasti itu disebarkan oleh penyakit menular di lingkungan keluarga dan budaya. Jika semua anggota keluarga menunjukkan tanda-tanda kecemasan, anak-anak pasti akan menderita efek negatif dari stres lingkungan.
