Stres pada anak-anak: bagaimana menjelaskannya? Yang bertanggung jawab?
Sylvie Sarzaud, mantan profesor di sekolah dan saat ini seorang ahli daftar hitam di Morbihan, menulis sebuah buku "Saya membantu anak saya untuk mengatasi stres" (Editions Eyrolles). Dia setuju untuk menjawab pertanyaan kami.
Anak-anak semakin stres. Bagaimana Anda menjelaskannya?
Anak-anak, dan orang dewasa, sebenarnya tampak semakin stres saat ini. Kondisi hidup kita mungkin bertanggung jawab. Kehidupan kita sehari-hari membebankan tingkat yang sulit, yang tidak bisa dihindari oleh anak-anak. Ditambah lagi dengan beratnya masyarakat di mana nilai-nilai gotong-royong, mendengarkan dan dukungan keluarga telah hilang selama beberapa dekade terakhir.
Kenyamanan materi kami telah meningkat secara signifikan sehingga merusak nilai-nilai lain ini. Perlombaan melawan waktu, tekanan terus-menerus untuk selalu lebih kuat, menutupi kebutuhan nyata individu: perhatian yang kita berikan dan kita terima, kepercayaan diri dan yang lain, kesenangan untuk menyadari hal ini yang membuat kita tetap sayang ... Orang tua dan anak-anak berevolusi dalam masyarakat ini, yang telah memberikan tekanan besar pada mereka sejak usia sangat muda. Pendidikan, apakah itu sekolah keluarga, lebih peduli dengan kesejahteraan daripada kesejahteraan.
Dalam masyarakat saat ini, apa yang paling akan membuat anak stres, a pemuda ?
Pertama, kita harus membedakan antara titik stres dan stres permanen. Yang pertama adalah konsekuensi dari peristiwa eksternal dimana anak, ataupemuda, sedang berjuang untuk beradaptasi: kedatangan a bayi di keluarga, pemisahan orang tua, langkah, perubahansekolah, kematian orang yang dicintai ... Anak-anak untuk sementara tidak stabil oleh keadaan. Bergantung pada kepribadian mereka dan lingkungan tempat mereka berevolusi, mereka akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyeimbangkan kembali.
Dalam beberapa kasus, stres berkembang dari waktu ke waktu dan berkembang, dipicu oleh kebiasaan hidup yang buruk yang dapat menyebabkan anak kelelahan ...: ketika penyebab eksternal yang disebutkan di atas berlipat ganda, ketika anak itu akan terjebak dalam masalahnya tanpa bisa menemukan jawaban yang cocok untuknya. Jika tidak didukung oleh orang dewasa, anak tersebut tidak mungkin dapat mengatasinya sendiri.
Akhirnya, stres kadang-kadang datang dari citra diri yang buruk, terkait dengan kebiasaan buruk perilaku yang memperkuat persepsi negatif. Ambil contoh anak cemas yang ditekankan pada malam evaluasi: dia kurang percaya padanya, dia pikir dia tidak akan, dia tidur nyenyak, dia panik selama kontrol, dia kehilangan idenya dan. .. dia mendapat nilai buruk. Hasilnya memperkuat keyakinannya akan ketidakmampuannya. Itu lingkaran setan!
Bisakah seorang anak di taman kanak-kanak stres?
Tidak ada yang aman dari stres ... Pintu masuk kesekolah dapat menjadi sumber kesusahan besar bagi sebagian orang, terutama bagi mereka yang belum pernah meninggalkan dada sebelum tahun ajaran pertama mereka! itusekolah adalah tempat sosialisasi di mana anak menghadapi perangkap relasional pertamanya: meminjamkan, berbagi, bernegosiasi ...
Di kelas-kelas taman kanak-kanak, anak-anak belajar hidup bersama dan ini tidak selalu mulus. Misalnya, ketakutan dihina atau dihantui saat istirahat bisa membuat anak mundur. Sebaliknya, seorang anak yang terlalu yakin pada dirinya sendiri mungkin merasa frustrasi karena tidak bisa memaksakan kehendaknya pada kelompok. Situasi-situasi ini, penting bagi evolusi masing-masing, menjadi sumber stres jika dihidupi dengan terlalu banyak intensitas.
Hati-hati, jangan sampai membingungkan kelas penitipan anak dengan kelas persiapan ... Beberapa orang tua memberi tekanan besar pada anak-anak mereka dari bagian kecil. Adalah normal untuk menuntut dan memperhatikan perilaku di kelas, tanpa bertaruh pada kinerja ...
