Suplemen makanan organik: dari alami hingga tetap fit
Berlawanan dengan kepercayaan umum, suplemen makanan tidak hanya digunakan di musim dingin untuk melawan kelelahan dingin. Mereka bisa efektif sepanjang tahun, asalkan mereka mengawasi bahan-bahan yang menyusunnya dan menargetkan kebutuhan mereka.
Kapsul untuk mengkompensasi kekurangan
Tampaknya makanan kita kurang dan kurang kaya akan vitamin dan mineral. Tidak mudah memilih makanan seimbang setiap hari ketika agendanya terlalu banyak dan istirahat makan siang semakin singkat. Perubahan musiman, yang menyebabkan variasi suhu yang signifikan, juga dapat menonjolkan kekurangan vitamin dan mineral.
Kompromi yang tepat: obat suplemen makanan! Solusi untuk mengisi ulang baterai, menyelesaikan diet atau menyiapkan kulit sebelum terkena sinar matahari berkat beta-karoten. Suplemen ini, tersedia tanpa resep, dikonsumsi dengan kecepatan satu atau dua tablet per hari selama 15 hari hingga sebulan tergantung kebutuhan. Mereka biasanya diminum saat makan untuk mempromosikan asimilasi oleh tubuh.
Nutrisi yang meningkatkan tubuh
Suplemen makanan tidak terhindar dari tren bio. Semakin banyak suplemen makanan dalam bentuk kapsul atau bahkan 100% ampul alami, yang nutrisinya berasal dari pertanian organik.
Untuk menghindari kekurangan mineral, suplemen makanan ini mengandung selenium, antioksidan yang sangat baik, dan magnesium untuk meningkatkan tubuh. Royal jelly, yang disekresikan oleh sistem kelenjar lebah pekerja, juga dikenal untuk mengelola penurunan diet dengan lebih baik dan mendapatkan kembali bentuk dan nada untuk menghindari masuk angin kecil dan masalah lain pada musim dingin.
Untuk moral dan untuk mengimbangi kekurangan asam lemak dalam kanola, kedelai atau ikan, omega 3 lebih disukai. Asupan energi yang sama dengan ginseng, terkait dengan royal jelly, acerola atau propolis. Jika stres hari itu juga merusak malam Anda, valerian dan hop bisa menjadi koktail yang ideal untuk menemukan kedamaian dan relaksasi.
Banyak suplemen makanan bio dapat digunakan selain diet untuk membantu menghilangkan kalori dan racun. Mereka terutama menggunakan artichoke, adas, teh hijau, lobak hitam atau jahe.
Perusahaan manufaktur disematkan
Meskipun suplemen makanan banyak digunakan di Prancis, sebuah survei yang dilakukan pada 2008 tentang suplemen makanan oleh DGCCRF, Direktorat Jenderal Persaingan, Urusan Konsumen dan Pencegahan Penipuan, menunjukkan 12,5% anomali atau penipuan.
DGCCRF menyarankan konsumen untuk berhati-hati dan menghindari mengaitkan suplemen makanan dengan efek serupa untuk menghindari risiko konsumsi berlebih. Juga untuk menghindari: suplemen makanan yang dibeli di Internet dari situs yang berbasis di luar Uni Eropa atau yang pelabelannya tidak ditulis dalam bahasa Prancis. Yang terbaik adalah, di atas segalanya, untuk menargetkan kebutuhan Anda, mengetahui kekurangan Anda dan memilih kombinasi nutrisi seimbang.
