April 26, 2024

Olahraga gunung

pendakian gunung, a olahraga ke puncak. Anda tidak merasa pusing dan salju, batu, tubuh terasa sakit, dingin dan lecet di kaki Anda tidak membuat Anda takut? Pengalaman itu untuk Anda. Harus diakui, Himalaya bukan untuk saat ini, tetapi Anda berencana untuk mendaki. Mulai tantangan (masuk akal) dan buat mereka berhasil!

Paralayang : sensasi dengan ketinggian. Di langit, Anda memiliki pandangan yang tak terhentikan. Pengalaman ini luar biasa, mencolok: Anda benar-benar terbang di atas tanah. Perasaan terbang, kebebasan total, pemandangan mimpi, itulah yang menanti Anda. Gantung meluncur, terjun payung, meluncur: untuk semua ini olahragaAnda harus memastikan Anda tidak merasa pusing, memiliki hati yang baik dan tahu ke mana Anda pergi!

Hati-hati, gunung memiliki risiko: kekurangan oksigen, jatuh, hipotermia, radang dingin, dll. Pastikan Anda tahu cara mengatasi ketinggian, dingin, keletihan. itu olahraga di pegunungan tinggi bisa berbahaya, pastikan Anda selalu bertaruh pada keselamatan pertama dan terutama, dimulai dengan peralatan dan peralatan yang tepat.

Olahraga Sebelum Pendakian (April 2024)