"Instruksi Psy"
Ketika rasa sakit hidup mulai, Anda tidak selalu tahu ke mana harus berpaling, terapis mana atau terapi mana yang harus dituju. Dalam karyanya "Instruksi Psy untuk penggunaan", Dr. Philippe Brenot, seorang psikiater dan psikoterapis pasangan, membantu Anda untuk melihat sesuatu dengan lebih jelas dan menemukan Anda di "hutan terapi".
Misalnya, Anda akan menemukan nasihat sederhana tentang apa yang sebenarnya merupakan psikoterapi: kerangka kerjanya, waktu untuk mencurahkan, pilihan terapis, mekanisme ... klarifikasi yang sangat berguna di masa kerapuhan.
Brenot juga menawarkan panduan untuk obat-obatan, direktori orientasi "psys" dan gejala dico.
Edisi "Semangat waktu" - 15?
 
"Sembuhkanlah kehidupan yang jahat"
Masyarakat saat ini menuntut untuk selalu lebih efisien di semua bidang, yang bukannya tanpa menyebabkan stres, depresi, ketegangan dan banyak sumber refleksi kesengsaraan dan konsumsi berlebihan obat-obatan psikotropika. Perancis tetap menjadi konsumen terbesar dari produk-produk ini. Dalam bukunya Marie-Claude Gavard, psikiater dan psikoterapis menawarkan kunci dan solusi untuk mengatasi masalah akibat kerepotan sehari-hari: kurangnya kepercayaan diri, kesulitan komunikasi, kemarahan, perlombaan menuju kesempurnaan ...
Melalui latihan sederhana, penulis membantu Anda membuka banyak situasi.
Penerbitan Alban - 18?

Motivasi : Cara Menghentikan Kebiasaan Buruk (April 2024)