Anak-anak Anda tidak suka sayuran? Sial!
Keju, sahabat kamuflase
Wortel gratin akan lebih baik daripada wortel saja. Seringkali pecinta keju anak-anak tidak akan ragu untuk mencicipi, dan bahkan pasti makan, ini sayur-sayuran disamarkan.
Pasta campuran berumur panjang
Jika spageti atau kulit Anda memenangkan semua suara, jangan ragu untuk bergabung sayur-sayuran. Hati-hati, bagaimanapun, bahwa potongan yang ditambahkan tidak terlalu besar karena, jika perlu, Anda anak-anak tidak akan ragu untuk menyortir.
Sup lucu
Nyaman dan musiman: sup adalah cara terbaik untuk membuat orang makan sayur-sayuran untuk balita Anda. Mengapa tidak membuatnya lebih menarik dengan menggambar dengan krim manusia salju atau binatang di atasnya? Yang pertama makan hidungnya telah menang ...
Kami bermain beruang
Nikmati imajinasi mereka untuk bermain dengan anak Anda saat makan. Anda adalah dinosaurus dan Anda makan pohon (brokoli), atau berang-berang dan Anda makan batang pohon (wortel) ... Suara dan menyeringai untuk mendukung, anak-anak Anda akan memiliki pendekatan yang menyenangkan untuk makan dan makan jauh lebih mudah.
