Sayuran mana yang bisa saya gunakan?
Zucchini, wortel, asparagus, bit, seledri, kentang, dan lobak sempurna. Untuk daun, pecahkan kembang kol, untuk berbagai jenis sayur-sayuran daun dimakan: selada, selada domba, kubis, selada air, bayam ... bagian atas juga dimakan!

Ide menu

Sebagai minuman beralkohol: keripik dan tempura
Kulit wortel, kentang, dan zucchini sangat cocok untuk dibuat keripik rumah, tetapi juga tempura (donat).

Sebagai permulaan: salad kejutan
Dan mengapa bukan salad bulgur dengan daun ... kembang kol! Dicuci dengan baik dan diiris halus, mereka adalah iringan yang sempurna, dilengkapi dengan minyak zaitun pedas, beri dan cuka.

Di flat: bervariasi bumbu!
Anda bisa memasak daun muda di salad untuk menemani flat. Untuk pilihan panas, masak atasan Anda dengan uap, seperti batangnya! Daun bit sempurna, misalnya. Di gratin, kulit kentang berbaur dengan baik dengan keju olahan. Tetapi jika Anda lebih suka kacang polong, bersabarlah dan siapkan sup yang lezat. Sama lama, tapi sama lezatnya, a flat polong kacang (dimasukkan ke dalam kentang tumbuk buatan sendiri) adalah pendamping yang baik untuk daging atau ikan. Nafsu makan bagus!

15 OBAT LIDAH BUAYA ALAMI YANG HARUS ANDA KETAHUI (Mungkin 2024)