Maret 28, 2024

Diet pelangsing: makan apel!

Pada akhir musim dingin, Anda dapat memilih obat berdasarkan apel matang misalnya, salah satu yang paling nyaman dalam periode offseason ini. Ini membantu memurnikan tubuh Anda dengan cepat dan lembut dengan menstimulasi ginjal dan sistem limfatik.

Selama 1 hingga 3 hari seminggu selama 3 hingga 4 minggu, Anda hanya akan makan apel yang dipanggang, tanpa gula, tetapi Anda dapat menambahkan kayu manis, vanila, kapulaga, adas manis ... Dengan laju 1 hingga 3 kilogram apel manis per hari. Langkah terbaik adalah satu kali makan setiap dua atau tiga jam. Ini adalah salah satu obat yang paling menyenangkan dan kemana-mana karena apel tersedia sepanjang tahun. Selain itu, monodiet ini mengistirahatkan tubuh tanpa mengasamkannya. Idealnya, lebih baik memilih apel organik, karena makan satu makanan berarti sehat.

Jika tidak, Anda akan memilih spesies yang paling sederhana di pedesaan, yang biasanya paling enak, juga biasanya mengandung bahan-bahan aktif dan bergizi. Namun, hindari penyembuhan apel asam, jauh lebih dingin dan kurang ditoleransi dengan baik. Juga hindari apel emas, setelah menjalani lebih dari 40 perawatan tahunan, terutama di selatan Perancis.


Sifat khusus apel manis? Buah kunci dengan kebajikan yang tak terhitung banyaknya, sangat berharga untuk kualitas anti-rematik, diuretik, pencahar ringan, tetapi juga kualitasnya dalam tonisitas otot dan saraf, dan juga untuk peran penurun kolesterol, lambung (pencernaan, antiseptik usus dan pelindung lambung). . Ini adalah "peremajaan jaringan" pilihan, sel-sel hati depuratif umum, merangsang dan decongesting. Tua dan muda dapat mengadopsinya secara teratur dan dengan demikian mencegah obesitas, asthenia ...


Idealnya, ambil enema usus setiap hari selama perawatan untuk memfasilitasi penghapusan apel dan racun yang dilepaskan. Ini membantu meringankan kemungkinan sakit kepala. Anda juga dapat memulai penyembuhan dengan pembersihan yang akan mengosongkan usus. Untuk itu (jika Anda tidak memiliki masalah ginjal) dapatkan tas farmasi 20 g magnesium sulfat untuk mencairkan dalam semangkuk air hangat dan minum dalam tegukan kecil. Anda juga dapat merangsang empedu dengan tiga sendok makan minyak zaitun yang ditambahkan ke jus setengah lemon organik.



Ternyata Bisa Mengecilkan Perut Buncit Dengan Buah Apel (Maret 2024)