Memiliki bayi: berapa berat badan ideal untuk hamil?
Obesitas, bahaya
Semua studi bertemu: berada dalam situasi obesitas sebelum a kehamilan menyajikan banyak risiko untuk mama seperti untuk bayi. Hipertensi, diabetes, kelahiran prematur, operasi caesar dan komplikasi lainnya: bahaya kelebihan berat badan adalah serius dan harus diawasi oleh dokter.
Perhatian terhadap kekurangan
Jika Anda benar-benar ingin menurunkan berat badan, jangan lakukan itu terutama selama kehamilan karena Anda bisa memiliki kekurangan vitamin dan mineral, penting untuk perkembangan janin. Demikian pula, orang yang berat badannya kurang (BMI kurang dari 18) cenderung kehamilan lebih sulit dan rumit. Oleh karena itu lebih disukai untuk mengadopsi diet yang bervariasi dan seimbang untuk mempersiapkan kehamilandaripada mengikuti diet kejam yang hanya akan membuat frustrasi dan kekurangan.
Berat ideal untuk bayi
Untuk menyambut bayi dalam kondisi terbaik, direkomendasikan untuk memiliki BMI yang dikatakan normal, yaitu termasuk dalam 18.5 dan 25. Apa yang biasa disebut berat ideal, digunakan untuk menggambarkan keadaan terbaik untuk sebuah kehamilan berjalan dengan baik dan tidak mempengaruhi kesehatan masa depan mama dan miliknya bayi. Apa pun pertanyaan Anda, jangan ragu untuk berbicara dengan dokter Anda, ini akan membantu Anda untuk mempersiapkan yang terbaik untuk kedatangan bayi !
