BMI kurang dari 16,5: kurang gizi
Puasa, gangguan makan (bulimia, anoreksia), kebiasaan makan yang buruk ... apa pun alasannya, skor rendah ini membahayakan kesehatan Anda. Kehilangan lemak dan kehilangan otot, kekurangan gizi sering kali disebabkan oleh persediaan atau cadangan energi yang tidak mencukupi untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Tubuh membutuhkan nutrisi penting untuk fungsi dan kesehatan yang tepat. Anda lebih terpapar masalah kesehatan tertentu seperti gangguan irama jantung, anemia, osteoporosis. Perawatan medis sangat dianjurkan untuk membatasi risiko dan terutama untuk mengadopsi gaya hidup sehat.
> Hitung BMI Anda
