Semua tentang sakit pinggang atau sakit pinggang
Tulang belakang lumbar terdiri dari lima vertebra lumbar, dipisahkan oleh cakram tulang rawan yang melindungi inti elastis pusat: nukleus pulposus. Cakram ini melindungi dampak dari tulang belakang, baik saat berjalan, pergerakan kehidupan sehari-hari atau olahraga, dan berikan mobilitas tulang belakang.
Nuclueus pulpus, dalam sakit pinggang atau sakit pinggang, adalah pelakunya! Dialah yang menghasilkan rasa sakit. Dalam gerakan tiba-tiba, disk mungkin rusak dan nukleus pulpus bergerak dan menyalakan seluruh area di sekitarnya. Jika nukleus pulpus bergerak ke titik meninggalkan kolom, ada hernia.
Penyebabnya nyeri punggung bawah bisa multipel. Penyakit visera dapat menyebabkan sakit pinggang. Tapi paling sering, duduk lama, terutama di mobil, cacat seperti skoliosis, trauma olahraga, kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan karena kehamilan atau hanya tegangan dapat memicu sakit pinggang.
Jika Anda melihat dokter Andaia akan kesulitan menentukan penyebab sakit pinggang. Ini tentu akan meresepkan CT scan untuk memeriksa bahwa Anda tidak menderita malformasi, tumor, penyakit cakram atau patologi apa pun yang mempengaruhi tulang belakang Anda. Osteoartritis tentu saja dapat menjadi penyebab sakit pinggang, bahkan jika itu baru pada permulaannya.
Untuk mengobati sakit punggung bawah, penting pertama-tama untuk mengetahui bagaimana cara menghindarinya: Anda harus mempelajari gerakan yang tepat untuk mengangkat bungkusan dengan lutut ditekuk, jangan memutar tulang belakang Anda, perkuat perut Anda ... Selama serangan pinggang, anti Peradangan non-steroid akan membantu menghilangkan rasa sakit dan mencegah peradangan menjadi lebih buruk. Infiltrasi kortison dapat direkomendasikan.
Saran kami
Anak-anak juga rentan terhadap nyeri punggung bawah. Penting bagi mereka, yang menghabiskan berjam-jam di kursi sekolah mereka, untuk berlatih aktivitas olahraga tanpa kekerasan beberapa kali seminggu untuk melawan kelemahan otot.
