Musim panas yang cerah: petunjuk piknik diet untuk digunakan
Berbekal kotak-kotak Anda, kotak piknik, tempat untuk hal-hal serius ... menu piknik! Untuk piknik yang sehat dan ringan, tidak ada masalah merampok keripik, permen, dan pizza atau quich beku lainnya.
Lebih suka salad besar, nyaman untuk dibawa dan bagus untuk barisan! Diam? Pikirkan salad Caesar legendaris yang dibuat dari ayam bakar untuk protein, crouton panggang, telur, tomat dan beberapa kacang pinus untuk kerenyahan dan orisinalitas.
Setelah 30 °, pilihlah salad segar dengan alpukat, jeruk bali, udang, nanas. Anda sudah memiliki air di mulut Anda? Kunjungi kembali mozzarella tomat berbudaya dengan bola mozzarella mini, wangi dengan kemangi segar dan sentuhan cuka balsamic.
Dan untuk selera makan yang besar, pikirkan pizza buatan sendiri, tetapi ringan: untuk dilakukan seseorang memilih pulp tomat segar, dan untuk isinya, seseorang menghindari resep 4 keju!
Dan untuk hidangan penutup, jika Anda memiliki pendingin, mengapa tidak membuat sorbets buatan sendiri? Untuk yang malas, pikirkan salad buah segar dengan nanas, anggur, melonn, stroberi, dan blackberry ...
