7 kebiasaan mengadopsi memiliki rambut yang indah
Tetap zen
Berhentilah stres tanpa alasan dan cobalah untuk relativize. Ini baik untuk moral dan untuk Anda rambut ! Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa penyebab kecemasan jatuh rambut, kembangkan rambut putih dan menodai mereka. Kalau mau punya cantik rambut, singkirkan stres: coba minyak esensial, masuk yoga atau meditasi ... Singkatnya, temukan cara untuk menjadi Zen lagi.
Bilas rambut Anda dengan air dingin
Gunakan air dingin untuk air bilasan terakhir Anda. Kutikula akan mengencang, serat rambut berselubung dan rambut Anda akan bersinar pada saat pengeringan. Anda bisa menambahkan sedikit cuka rambut (Cuka kecemerlangan, Fioravanti-René Furterer) atau jus lemon dalam air bilasan terakhir ini untuk menjadikannya lebih cemerlang.
Potong rambut Anda secara teratur
Biasakan pergi ke penata rambut setiap dua bulan untuk memotong duri dan garpu yang rusak. anda rambut akan tumbuh lebih baik dan Anda akan mendapatkan massa kapiler.
Pijat kulit kepala Anda
Dua hingga tiga kali seminggu, pijat kulit kepala Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut. Untuk efisiensi yang lebih, Anda bisa menggunakan umbi yang akan memadatkan rambut Anda.
-Kerastase Densific-Perawatan rambut lebih intensif. Kotak 10 umbi sampai 6ml: 50?Oleskan 1 vial setiap hari selama 3 bulan, pagi atau sore hari, pada kulit kepala yang kering atau basah. Pengeringan cepat.
Lindungi rambut Anda dari serangan luar
Di kolam renang, lapisi rambut produk pelindung untuk mencegah klorin mengering. Di bawah sinar matahari, ingatlah untuk meletakkan topi untuk mencegah Anda rambut mengalami dehidrasi.
Makan apa yang baik untuk rambut Anda.
Fokus pada makanan yang mengandung nutrisi penting untuk Anda rambut. Telur, jeroan, dan buah-buahan kering kaya akan vitamin B8 yang menguatkan mereka.
Hindari panas
anda rambut "Masak" jika Anda mengeringkannya dengan daya tinggi. Ini dapat memiliki efek bencana pada serat rambut Anda dan menyebabkan kerusakan signifikan pada serat rambut Anda rambut... Sesuaikan pengering rambut Anda dengan daya minimum agar tidak rusak. Tunggu, jika mungkin, itu milik Anda rambut sudah dikeringkan secara alami sehingga mereka kurang stres.
